Форель у вершковому соусі

Інгредієнти

Форель - 1 штука середнього розміру;
Вершки 10% - 100-150 мл;
Борошно - 1 ст. ложка;
Вершкове масло - 2 ст. ложки;
Спеції "для риби" - За смаком;
Оливкова олія - 1 ст. ложка;
Сіль - за смаком.

За бажанням для подачі:
Кунжут;
Ікра риби;
Ікра з водоростей.
  • Час приготування: 30 хв
  • На 4 осіб
  • Калорійність: 153 кКал на 100 гр.
  • Зберігати в холодильнику.

Процес приготування

До шматочках смаженої або запеченої форелі можна або подати вершковий соус окремо, або занурити їх у нього. Шматочки форелі повинні бути без луски і без кісток, тобто філе. У наших краях продається охолоджена або заморожена форель з Чилі, з Карелії і місцева з Омутнинск, не можу поки сказати, яка краще на смак, сподобалися всі.

Гарніром до форелі з вершковим соусом можуть бути макаронні вироби, рис або картоплю.

Приготуйте інгредієнти за списком:

Інгредієнти для форелі у вершковому соусі

Обробити форель середнього розміру вагою приблизно 1-1,2 кг на філе.
Для цього спочатку видаліть плавники, потім розріжте рибу уздовж хребта на дві половини.
Далі зріжте філе з шкіри.

Форель розібраний

Розріжте філе на порційні шматочки бажаного розміру.
Посоліть їх, збризніть оливковим маслом і натріть спеціями "для риби" (Білий перець, запашний перець, лимонний сік, лимонна цедра і т.д.).

Філе форелі в спеціях



Для вершкового соусу просійте борошно

Борошно

і розігрійте її з вершковим маслом при помішуванні.

Обжарка борошна на вершковому маслі



Борошно обсмажена

Влийте при помішуванні вершки. Злегка посоліть і варіть при помішуванні до загусання.

Влити вершки

Обсмажте шматочки форелі з двох сторін на сковороді на середньому вогні, щоб не пересушити.

Форель і вершковий соус

В вершковий соус за бажанням можна вмішати червону ікру або подати окремо ікру з водоростей, яка досить смачна і корисна.

Ікра червона

Перший варіант подачі форелі з вершковим соусом - окремо в соуснику або розетці.

Фото форелі з вершковим соусом

Другий варіант подачі форелі з вершковим соусом - помістити готові шматочки в соус, дати настоятися / насититися і подавати з гарніром.

Рецепт форелі у вершковому соусі

Смачного!



Переглядів: 211

Увага, тільки СЬОГОДНІ!