Інгредієнти
Великий лимон - 1 штука;Корінь імбиру - 3-4 см;
Паличка кориці - 1 штука;
Аніс - 2 штуки;
Вода - 1 літр;
Цукор (мед) - за смаком.
- Час приготування: 25 хв
- На 5 осіб
- Калорійність: 14 кКал на 100 гр.
- Випити відразу.
Процес приготування
Імбирний чай з лимоном і прянощами - справжня панацея при починаються простудних захворюваннях. Завдяки високому вмісту вітамінів, мікроелементів та ефірних масел цей чай підвищує імунітет, прискорює обмін речовин, стимулює кровообіг, надає антибактеріальний, протизапальний і зігріваючий ефекти. Подавайте чай гарячим з медом або цукром.
Для приготування пряного імбирного чаю з лимоном підготуйте необхідні інгредієнти.
Лимон ретельно вимийте. За допомогою терки зніміть цедру. Видавіть сік.
Корінь імбиру очистіть від шкірки і натріть на крупній тертці або наріжте тонкими пластинами.
Покладіть імбир, лимонну цедру, аніс і паличку кориці в чайник для заварювання. Залийте окропом і додайте лимонний сік. Перемішайте. Накрийте чайник кришкою, загорніть у рушник і залиште на 20 хвилин.
Готовий чай процідіть через сито. Подавайте з скибочкою лимона, медом або цукром.
Теплих і затишних вам зимових вечорів і приємного чаювання!